Olen kirjoittanut perfektionismista jo aiemmin, mutta asia on niin suuri ja minulle itselleni tärkeä, että päätin palata siihen uudestaan. Olen lukenut viime aikoina Ronnie Grandellin kirjaa Irti itse kritiikistä: löydä terve suhde itseesi ja olen löytänyt sieltä hienoja näkökulmia myös perfektionismin saralla. Perfektionistille tyypillistä on korkeat tavoitteet, virheiden tarkastelu ja pyrkimys kehittymiseen. Kuulostaa aika hienolta, eikö vain? Ja kyllähän se…
Avainsana: tunnelukot
Esiintymisjännitys osa 6
Tunnelukot Jouduin tänä syksynä tilanteeseen, joka oli todella hämmentävä minulle itsellenikin. Olin vienyt itseni epämukavuusalueelleni. Olin luovan kirjoittamisen kurssilla, jossa herättelin unohduksiin painamaani harrastustani. Joutuessani kurssilla lukemaan toisten kirjoituksia ääneen koin lieviä paniikkikohtauksen oireita: rintaani puristi, eikä hengitys kulkenut normaaliin tapaan. Tilanne oli uusi ja todella epämiellyttävä. Seuraavalla kurssikerralla koin saman tunteen uudestaan. Ennen kolmatta…